★紅字的迷思：首先要瞭解的是，紅字不等於異常。每項檢驗數據都有參考值，通常是一段間距，超過或少於這個間距，就會被標成紅字。這個間距是正常人95%落的範圍，換言之，正常人有5%會有紅字反應，所以紅字代表的僅是機率，而非疾病。某一系統的單一項紅字通常不具臨床意義，如聽力檢查單耳僅一個頻率的紅字，紅血球諸多參數的一項紅字，或尿液篩檢的比重等。

★ 數據的變異性：每個人在日常生活中，每分每秒體內都在變化著，主要受環境及體內內分泌影響。有些數據並不是那麼穩定，如血壓、心跳、肝功能、白血球、血糖、三酸甘油脂、尿液等。有些數據的暫時性異常是要考慮的，如感冒或腸胃炎時，會因病毒影響，造成肝功能及白血球異常；女性月經時造成尿液異常；前兩天應酬造成的血糖、三酸甘油脂太高等等。

★ 綜合判斷的必要性：許多疾病的表現並非單一數據異常，必須參酌整份健檢報告書，才能做成診斷。如腎臟衰竭時，除了腎功能異常外，還會有高尿酸、貧血及高血壓表現；糖尿病除了血糖高外，也會有血脂肪及尿液異常；肝硬化時可能肝指數是正常，但卻有白蛋白低下、血小板低下及黃疸。這些是需要有經驗且專業的健檢醫師，經過綜合判斷才可得。

★ 複檢的重要性：報告書上的紅字怎麼辦呢？最好的辦法就是依照總結醫師的建議，回院複檢。複檢其實是健檢最有價值的部分。許多疾病的診斷都是來自複檢！例如，血尿若經由複檢，變成陰性，表示泌尿道沒有問題；但若持續血尿，就必須進一步儀器檢查，看是否有結石、腫瘤或免疫性疾病。胸部X光上的半公分結節若六週後還是半公分，代表它是良性的，不需處理，但若六週後變成一公分，就必須安排電腦斷層，要排除肺癌的的可能性！

★ 與醫師面對面溝通：若您對報告書結果有任何疑問，請勿自行臆測，與醫師討論還是最好的方式。因為有些紅字可能只是暫時的生理現象，有些疾病在健檢報告書上卻完全顯示不出來。經由醫師的面對面交談，可以瞭解有哪些進一步檢查是必要的，或是需要看的專科為何。

目前國人的十大死因首位及第二位分別是癌症及心血管疾病，一般公司體檢對心血管疾病危險群的篩檢及追蹤較具優勢，主要是它涵蓋了體重、BMI、血壓、血糖、血脂肪等必要項目。但對於癌症的篩檢則較薄弱，目前健康檢查癌症的診斷，一是影像（X光及超音波），一是體液（即腫瘤標記或糞便潛血）。若您有家族的癌症病史，或健檢項目的持續異常，或自身持續的身體不適，建議您還是到醫院做進一步檢查。