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落髮治療案例分享

女性落髮半年改善案例|從髮量稀疏到新生髮成長的治療心得分享

by hsiaoyin 2026-06-21
2026-06-21 0 評論
180

女性落髮半年改善案例|從髮量稀疏到新生髮成長的治療心得分享

落髮後治療半年心得
大概從去年初開始,明顯發現頭髮落髮量大增(洗頭洗澡吹頭髮),拍照也很明顯中間空洞,

發現後覺得事不宜遲到了馬偕抽血,也到皮膚科做了各種檢查。結果等了兩週後的血檢報告,皮膚科醫生判斷我有雄性禿基因,開始請我使用落建(內含Minoxidil 5%)的生髮水,以及口服波斯卡(治療雄性禿的藥)。
但醫生千交代萬交代如果有任何懷孕計劃就要停藥,因為這種口服藥可能會產生畸胎!

秉持著先把頭髮養回來的想法吃了半年,結果落髮更嚴重了,期間也試過了各種各樣的保健食品,還跑去紋繡了一條髮際線(為我的錢包默哀),但其實實際效果也還是不大。

因緣際會下看到了台北孟德爾診所,主要在治療落髮以及基因檢測的部分,當下立刻打電話去預約就診。

陳醫生一開始很有耐心的和我解釋了各項指標和造成落髮的各種原因。抱著試試看的態度想說之前都花了很多錢了,不如就在試試看吧!

診所安排了各項血液以及尿液的檢測,要找出落髮的真正原因。等了一兩週後,拿到了一項非常精細的身體檢驗報告,兩位醫師也都非常詳細的和我解釋了落髮的原因。

再來就是針對我身體缺乏的營養素做補強,以及降低可能造成身體過敏的食物,除了營養針劑,也搭配自己的飲食上習慣的更改。以及頭皮雷射外加PRP治療,大概過了2-3個月,頭髮真的開始慢慢地長出來了。

兩三個月過後,除了頭髮開始慢慢長出來之外,原本常常困擾自己的胃痛也慢慢改善,精神狀況也變好了很多。再來就是療程都後期就是維持一個月一次的頭皮雷射就好了。

以下放上六個月的前後對比圖

真怡頭皮暨營養功能醫學門診 女性落髮半年改善案例

診所完全沒有推銷任何課程(因為一開始其實有點害怕被當凱子噴錢),但每次都是當天結算當日的療程費用。

真心推薦如果有落髮問題的人可以去看看~~
台北孟德爾診所🥰🥰🥰
也期待自己頭髮越長越多

 
感謝Karen Cheng於google評論分享經本人同意轉載
 
👨‍⚕️主治醫師:陳怡誠醫師
💁🏻‍♀️頭皮門診健管師:陳郁喬
 
 
#頭皮特別門診 #真怡營養功能醫學門診 #落髮問題 #健康評估 交給我們

#由落髮看健康 #全方位頭皮護理 #全方位頭皮專家 #免疫落髮治療 #個別化營養調理 #功能醫學 #個人化營養 #陳郁喬營養健管師 #落髮治療案例

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真怡頭皮暨營養功能醫學門診設立於台北孟德爾診所,專注落髮、圓禿與頭皮毛髮健康。從落髮看健康,結合醫師診療、功能醫學與營養醫學,先了解可能影響毛囊的因素,再依個人狀況規劃檢測、營養調整與落髮治療。 

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治療落髮竟然可以順便減重!不吃藥,我們用營養調理完成這件事✨💃!

一位個案就診時,頭髮嚴重出油,同時也有體重和睡眠困擾。我們不只看頭皮,而是透過功能醫學的個人化精準檢測了解他的整體身體狀態。從腸道發炎、營養到代謝同步介入,調理短短3週,體重就掉了2公斤,5週後睡眠大幅改善,朋友甚至一眼就看出他的不同!

落髮從不是看單一問題,而是看個人的整體狀態。由內到外調理,不只找回髮量,更能瘦得健康!

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從落髮看健康,有問題就找我!
改善落髮,連睡眠品質也會跟著變好?!🌙✨

有些落髮個案在問題改善後,發現連睡眠品質都跟著穩定了!

💡當身體長期處於高壓、營養失衡或慢性發炎狀態時,受影響的從來不只是毛囊,連睡眠、情緒與免疫系統都會跟著失衡。

落髮是結果,不是原因!透過個人化精準檢測,找出全身失衡的根本原因。當體內環境重新調整回來,不只頭髮找回生命力,整個人由內而外都會變得更有活力!

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光靠平常的飲食習慣,真的能知道體內的脂肪酸有沒有平衡嗎?

天天外食、擔心油脂失衡影響頭髮生長,卻又不知道該從哪裡開始調整?👇 這支影片帶你了解如何精準檢測,以及日常飲食該怎麼做。

其實,體內的脂肪酸比例無法單靠感覺或飲食內容來判斷!
透過脂肪酸精準檢測,才能客觀掌握體內 Omega-3、Omega-6 與整體油脂狀況,作為調整飲食與改善掉髮的科學依據。

💡 日常飲食調整:
外食時減少高溫油炸與加工油,並適量增加深海魚類、蔬菜與原型食物的攝取!

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脂肪酸比例失衡會影響掉髮嗎?答案是會!但這不是唯一原因。

為什麼脂肪酸的平衡,會和頭髮有關?
很多人注意掉髮時,只想到頭皮、壓力或營養不足,卻忽略了每天吃進去的「油」與日常飲食!

👇 這支影片,帶你了解脂肪酸與毛囊健康的關係。

毛囊和全身細胞一樣,需要適當的營養環境才能正常生長與修復。長期外食與不健康的飲食容易讓體內油脂失衡,增加毛囊負擔,進而影響頭髮生長!

💡 養髮關鍵:攝取均衡油脂!
少吃高溫炸物、補對優質好油,才能給毛囊良好的生長環境。

👉 天天外食、頭髮越掉越多嗎?
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吃薯條會增加落髮嗎?🍟 油吃得越少 吃薯條會增加落髮嗎?🍟 油吃得越少,對頭髮越好嗎?

一位正在治療掉髮的客人,看到她手上的大薯,我提醒她:「薯條少吃一點。」

今天想跟大家聊聊——真正需要注意的,不是「吃不吃油」,而是你吃的是什麼油。

=======

高溫油炸物不會直接導致掉髮。
但長期食用會影響全身細胞健康,需要大量能量的毛囊當然也會跟著發出警訊!

❌ 但千萬別因此「完全不吃油」!
油脂是細胞膜形成、荷爾蒙合成與免疫調節的重要營養素。

問題的核心在於「脂肪酸失衡」!
外食常含有過量 Omega-6,天天外食容易讓體內油脂比例失衡、增加發炎反應,進而影響毛囊生長。

💡 養髮關鍵:攝取均衡油脂!
少吃高溫炸物、補對優質好油,才能給毛囊良好的生長環境。

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食用油議題最近討論度高,那你知道嗎——落髮跟我們每天吃的油,其實很有關係! 🥑✨

談到油脂,大家第一時間會聯想到「心血管疾病」或「變胖」,所以將油脂挑得一乾二凈。但油脂其實是人體不可或缺的核心營養素喔!

例如,若要讓頭髮長得健康,需要適量的脂肪酸來:
1️⃣ 維持細胞膜構造
2️⃣ 協助細胞訊息傳遞
3️⃣ 支持細胞生長與修復

所以~油真的不是越少越好❗️
關鍵不在於「完全不吃油」,在於每天吃進去的油脂種類以及脂肪酸比例是否平衡💡

👉 你也為了減肥不敢吃油,結果頭髮越掉越多嗎?
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每天三餐都有按時吃,為什麼還會「營養不良」🥣❓

很多來門診的落髮個案,做完精準檢測、看到報告後都會問:「我明明三餐都有吃,為什麼還會缺乏營養?」

其實,這跟我們的日常飲食結構有關!
👉 早餐隨手抓個三明治
👉 中午快速解決吃盤水餃
👉 晚餐時間不固定,常常隨便吃

看起來餐餐沒漏掉,但實際吃進去的營養組成,根本上不符合身體真正的需求❌!

💡 營養這件事,不能只看「量」!
重點不是你吃了多少,而是這些食物有沒有真正被你的身體「吸收」與「利用」!

👉 你也是天天按時吃飯,頭髮卻越吃越細、越掉越多嗎?
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有落髮困擾先別擔心,交給專業團隊吧!
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原來很多人都搞錯了!😳 頭髮不是由 原來很多人都搞錯了!😳 頭髮不是由「膠原蛋白」組成,而是「角蛋白」!

想讓毛髮健康生長,充足的蛋白質很重要,因為它能提供生成角蛋白所需的原料——氨基酸💪
除此之外,毛髮的生長與代謝,也需要多種維生素與微量元素共同參與🌱。

不過,如果已經出現異常落髮,往往不是補充某一種營養就能解決🔍。

毛囊健康還可能受到營養狀態、睡眠品質、荷爾蒙、甲狀腺功能及免疫系統等多種因素影響。

真正重要的,不是盲目補充保健品,而是透過完整問診與精準檢測,找出影響毛囊健康的真正原因,從根本問題改善落髮✨!

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